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カテゴリアイコンです ウエスト5cmダウンのマジック!

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札幌はただ今桜が満開!チューリップ満開!名前の知らない花が満開!と、ご近所じゅうのお庭がカラフルに染められ、散歩時間がとってもやさしい時間になっています。
そんななか、産後初めて本格的にヨガレッスンをしてきました。とはいっても、子どもを2人連れてのヨガ・・・。笑えるぐらい動かない体に関節だったので、子連れを理由にしながら。笑!筋肉が硬くなっているし、筋力は弱っているし・・。邪魔なものがいたるところに付いてるし。ガッカリしながらも、ヨガ効果を久しぶりに実感して帰ってきました。だってだってレッスンが終わり着替えていてビックリ。中心街に出かけるのでいつものジャージではないズボンがゆるーくなっているじゃないですかっ!笑!
これは脂肪がどうこうではなく、骨盤が締まった結果。すごいなぁ~すげーなぁ~産後だからこそ余計に感じることができましたよ。あぁ~こんな感じをスマイルのみんなにも感じてもらいたぁ~い!なんて思って帰ってきました。さぁ~て本格的に人前に出れるように努力をしなければ・・なんて思いながらも、プリンス君のおっぱいの為にぃ~と、甘い自分がしっかり存在もしています♪

By smile on 2007/05/11 (14:23)

コメント

お疲れさまでした。ゆるゆるだとは言ってたけど5センチも減ってたんですね!!確かに自分でもヨガ後はむくみは取れると思ってたけど、久々だとすごい効果が現れてるんですね 筋肉痛にならなかったかな?早く復帰してみなさんに感じて貰って下さいね
プリンス君、めんこかったよ~☆怖くて抱っこは出来ませんでしたけど。

投稿者 まりも : 2007年05月12日 22:05

まりも殿
2回目の昨日もやっぱり初日ほどではなかったですが、ゆるめになりました。苦手な腹筋初日からいちおう毎日やってるんですよ。ヒーヒー言いながら。笑。
昨日はじっくり肩をさすっていただきありがとうございました。気持ちよかったぁ~☆またお願いしまぁ~す♪
プリンス君とにかく抱っこが大好きなのでどんどん抱っこしてくださぁ~い!

投稿者 smile : 2007年05月18日 11:05

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